La vida de Serena Williams después del tenis
Desde que se alejó del tenis profesional, Serena Williams ha estado muy ocupada, incluyendo esfuerzos para mantenerse en forma y saludable. La leyenda de la WTA habló sobre su notable pérdida de peso en una reciente entrevista. La carrera de Williams, que ha sido excepcional, culminó hace más de tres años en el US Open 2022. A lo largo de su trayectoria, ganó 23 títulos de Grand Slam en individuales y dominó el tenis femenino con un estilo de juego poderoso y único. Aunque han persistido rumores sobre su posible regreso, especialmente desde que su hermana y también leyenda, Venus Williams, sigue activa a los 45 años, no ha habido indicios de que la mujer de 43 años esté considerando volver a las canchas.
Emprendimiento y salud
Desde su retiro, Williams ha permanecido activa como empresaria, y recientemente, ella y Venus lanzaron su propio podcast. Este desarrollo es fascinante para los aficionados al tenis, ya que ambas figuras icónicas discuten sus vidas compartidas como hermanas y rivales en la cancha. Mantenerse saludable es otra de las pasiones de Serena. En una entrevista con People Magazine, la ganadora de siete títulos de individuales en Wimbledon reveló lo desafiante que fue perder peso después de convertirse en madre en 2017 y nuevamente en 2023.
«Nunca pude llegar al peso que necesitaba estar, sin importar lo que hiciera o cuánto entrenara. Era una locura porque nunca había estado en una situación así en mi vida, donde trabajara tan duro, comiera tan saludable y nunca pudiera bajar a donde necesitaba estar.»
«Nunca había tomado atajos en mi carrera y siempre trabajé muy duro. Sé lo que se necesita para ser la mejor. Así que fue muy frustrante hacer todas las mismas cosas y nunca poder cambiar ese número en la balanza o la forma en que se veía mi cuerpo.»
El tratamiento GLP-1
Después de múltiples intentos de perder peso, Serena comenzó a usar un tratamiento GLP-1, un agonista del receptor que actúa en el cerebro para impactar la saciedad. Este tratamiento resultó ser un cambio radical para la estadounidense.
«Hice mucha investigación al respecto. Pensé, ‘¿es esto un atajo? ¿Cuáles son los beneficios? ¿Cuáles no son los beneficios?’ Realmente quería profundizar en ello antes de simplemente hacerlo. El GLP-1 me ayudó a mejorar todo lo que ya estaba haciendo: comer saludable y hacer ejercicio, ya fuera como atleta profesional en el más alto nivel del tenis o simplemente yendo al gimnasio todos los días.»
«Simplemente puedo hacer más. Estoy más activa. Mis articulaciones no duelen tanto. Siento que algo tan simple como bajar de peso es mucho más fácil para mí, y lo hago mucho más rápido. Siento que tengo mucha energía y es genial. Simplemente me siento bastante bien al respecto.»
Reflexiones sobre la imagen corporal
A pesar de estar feliz con su pérdida de peso de 31 libras, Serena enfatiza que nadie debería sentirse inseguro acerca de su imagen corporal y afirma que no hay nada de malo en tener un tamaño diferente.
«La pérdida de peso nunca debería cambiar realmente tu autoimagen. Las mujeres a menudo enfrentan juicios sobre sus cuerpos en cualquier tamaño, y yo no soy ajena a eso. Así que siento que deberías amarte a ti misma en cualquier tamaño y cualquier apariencia.»
«Pero el tamaño que tenía antes no tenía nada de malo. Simplemente no era lo que quería tener. Sabía que quería estar donde personalmente me sentía cómoda.»
