Las dos palabras más aterradoras en la NBA: Distensión de pantorrilla

El Impacto de las Lesiones en la NBA

Tyrese Haliburton intentó recuperarse de su distensión de pantorrilla derecha a tiempo para el partido más importante de su vida: el Juego 7 de las Finales de la NBA 2025. Múltiples sesiones en cámara hiperbárica por día, estimulación eléctrica H-Wave y tratamiento las 24 horas parecían estar funcionando. Los primeros minutos del Juego 7 se convirtieron en El Show de Tyrese Haliburton. El dos veces All-Star encestó tres triples seguidos, poniendo a los Pacers adelante 14-10. A los ojos inexpertos, su pantorrilla parecía estar bien. Pero luego, el espectáculo terminó.

«En el minuto cinco del primer cuarto, el tendón más grande del cuerpo de Haliburton se rompió mientras se impulsaba desde su talón derecho para acelerar hacia adelante.»

Sus peores temores se hicieron realidad: un desgarro de Aquiles, próximo a la misma pantorrilla derecha dañada. Golpeó el parquet con incredulidad. Con Haliburton fuera de juego, el Thunder se alejó en los últimos minutos y ganó por 12. El desgarro de Aquiles de Tyrese Haliburton cambió el rumbo de las Finales de la NBA 2025 — y más.

Las Consecuencias de la Lesión

Encogido sobre muletas en el pasillo después del partido, Haliburton saludó a sus compañeros de equipo, recibiendo abrazos y lágrimas. Poco sabíamos que su lesión no solo interrumpió las Finales de la NBA 2025; también alteró todo el panorama de la NBA. Como un terremoto que envía ondas de choque durante meses, el desgarro de Aquiles de Haliburton, precedido por una distensión de pantorrilla — además de los desgarros de Aquiles de Damian Lillard y Jayson Tatum en la temporada de playoffs 2025 llena de lesiones — cambió fundamentalmente la forma en que los equipos están operando esta temporada.

Y no solo los Pacers, que han caído a 6-18 sin su estrella. Ja Morant, Victor Wembanyama y Giannis Antetokounmpo también sufrieron distensiones de pantorrilla en las primeras semanas de la temporada, quedando fuera de juego durante varias semanas. Son los nombres más grandes, pero hay muchos más.

Aumento de Lesiones

En los primeros 20 partidos de la temporada 2025-26, hemos visto un aumento sustancial en las lesiones de pantorrilla (excluyendo contusiones causadas por fuerza contundente), según el experto en lesiones Jeff Stotts de InStreetClothes.com. En esta misma época la temporada pasada, hubo 18 lesiones de pantorrilla en el punto de 20 partidos. Esta temporada, ha subido a 25 incidentes, lo que representa un aumento de casi el 40%.

Sin embargo, lo más significativo es la prolongada línea de recuperación de estas lesiones. Según los datos de Stotts, el número de partidos perdidos debido a lesiones de pantorrilla, a través de 20 partidos jugados, se disparó de 36 a 108, un aumento de tres veces respecto al total de la temporada pasada.

La Opinión de los Expertos

El Dr. Richard Ferkel es un destacado cirujano ortopédico en el Southern Orthopedic Institute y profesor clínico asistente de cirugía ortopédica en UCLA. Ha operado más de una docena de desgarros de Aquiles de jugadores de la NBA. Ferkel observa mucha precaución en todo el deporte.

«Hay una preocupación de que las lesiones de pantorrilla pueden llevar a lesiones de Aquiles, y que todo esto se debe a una rehabilitación incompleta en la pantorrilla y a favorecer una pierna sobre la otra.»

Los equipos están siendo mucho más conservadores al devolver a los jugadores de las lesiones de pantorrilla. Asegurarse de que los jugadores estén completamente recuperados de las lesiones de pantorrilla es un desafío cuando el juego se está jugando más rápido que en décadas.

El Cambio en el Juego

El desgarro de Aquiles de Kevin Durant en las Finales de la NBA 2019 destacó para Ellis por dos razones. Una, su edad. Tenía 30 años cuando se desgarró el Aquiles. Eso parecía joven. Pero Tatum tenía 27 cuando se desgarró el suyo. Haliburton tenía 25. Su compañero de equipo de los Pacers y ex número 2 del draft, James Wiseman, tenía 23.

La cantidad de esto que está sucediendo en atletas profesionales más jóvenes es definitivamente nueva. El desgarro de Aquiles de Durant también fue alarmante para Ellis debido a lo que vino antes: una distensión de pantorrilla. En sus décadas de práctica, una distensión de pantorrilla no era un precursor típico de desgarros de Aquiles.

La Evolución del Entrenamiento

Stephen Curry ha cambiado el juego. En la mente del mejor tirador de todos los tiempos, imagina que está mirando desde las vigas del gimnasio, plantado en el epicentro de un reloj imaginario. La media cancha directamente detrás de él es las doce en punto. Con el tiempo, Curry trabajó con su entrenador para crear el espacio necesario para realizar el tiro según lo que hiciera el defensor.

La clave, dijo, es que los entrenadores de Curry cargarían el movimiento con bandas de resistencia y levantamiento pesado para fortalecer adecuadamente los músculos de Curry para ejecutar los nuevos patrones de movimiento. Tenía que preparar su cuerpo para actuar.

La Búsqueda de Soluciones

La variable que se cierne sobre todas estas lesiones de las piernas inferiores es, por supuesto, el calendario de 82 partidos que ha estado vigente durante casi 60 años. Es un tema controvertido que requiere que todas las partes interesadas — propietarios, jugadores y socios de televisión — se unan y reevaluar todo el sistema.

El Dr. Ferkel y otros expertos están de acuerdo en que reducir el número de partidos podría ser una solución, si se pueden resolver los aspectos económicos. Sin embargo, el tiempo es esencial. Las lesiones continúan dejando a los jugadores fuera de juego, y la NBA está muy preocupada por el aumento de estas lesiones.