Jaylen Brown de los Celtics habla sobre lidiar con la ansiedad y la depresión: ‘He estado en lugares muy oscuros’

Jaylen Brown y la Salud Mental

Jaylen Brown comenzará una nueva temporada bajo un tipo diferente de atención, pero esta semana, aprovechó la oportunidad para dirigir esa atención hacia un tema que afecta a muchas personas: las luchas con la salud mental. En una entrevista honesta y sincera con la School of Hard Knocks, publicada en Instagram, Brown compartió sus experiencias con la salud mental.

«He lidiado con la ansiedad, incluso con la depresión. He estado en lugares muy oscuros. Pero siento que esos momentos difíciles han permitido que mi luz brille más intensamente.»

Brown se une a una creciente lista de jugadores, tanto actuales como retirados, que han hablado abiertamente sobre sus luchas con la salud mental, incluyendo a DeMar DeRozan y Kevin Love, quienes han sido pioneros en esta discusión.

Consejos y Fe

Cuando se le preguntó a Brown qué consejo daría a quienes se sienten en su punto más bajo, respondió:

«Diría que está bien. Nunca dejes que nadie rompa tu espíritu. Todos enfrentaremos adversidades en algún momento… Incluso las plantas luchan por obtener luz solar.»

Además, Brown atribuyó su fe como un factor clave que le ha ayudado a enfrentar estos desafíos.

Cambio en el Rol de Brown

Este año, su papel en los Celtics cambiará significativamente. Es un cuatro veces All-Star y MVP de las Finales de la NBA, y fue fundamental para que los Celtics colgaran el banner número 18. Sin embargo, con Jayson Tatum fuera por la mayor parte o toda la próxima temporada debido a un desgarro de Aquiles, Brown se convertirá en la opción número uno y el jugador más destacado en el informe de exploración, lo que representa un cambio importante.

Actualmente, los Celtics no se perfilan como contendientes para la próxima temporada, ya que la gerencia está priorizando el ahorro de dinero en relación con el impuesto de lujo, con planes de reestructuración para regresar más fuertes cuando Tatum esté de vuelta en plena forma en la temporada 2026-27.